據(jù)新華社北京6月13日電 為備戰(zhàn)2025國際籃聯(lián)女籃亞洲杯，中國女籃自13日起將在26天時間里參加六場熱身賽，以此進一步檢驗集訓成果。中國女籃主教練宮魯鳴表示，隊伍在亞洲杯的目標是首先全力打好小組賽，在此基礎(chǔ)上再逐步考慮半決賽和決賽，一步一個腳印，一場一場拼。

中國女籃自4月16日開啟集訓，并于4月20日至5月18日在昆明進行了為期四周的高原訓練，隨后返回國家體育總局訓練局繼續(xù)訓練。6月13日至7月8日，中國女籃將與波黑隊、日本隊、澳大利亞隊共進行六場熱身賽。

宮魯鳴表示，熱身賽一是檢驗近期訓練成果，二是系統(tǒng)磨合不同陣容配置，三是檢驗隊員的競技狀態(tài)。

談及此次集訓的重點，宮魯鳴表示，首先是凝聚共識，樹立運動員國家榮譽至上的思想意識，打造一支有凝聚力、有戰(zhàn)斗力的隊伍。“籃球作為一項集體運動，尤其需要隊員們具備強烈的集體和團隊意識，形成強大的凝聚力和責任擔當，這是我們?nèi)〉煤贸煽兊幕！?/p>

“在訓練上，我們要兼顧刻苦和科學。在這次集訓過程中，我們推行了‘萬次投籃計劃’，并著力加強體能訓練，以適應(yīng)當前世界籃球?qū)箯姸雀?、速度快、投籃精準的趨勢。同時，我們注重訓練的科學化管理，這包括科學選材、科學制定訓練計劃、訓練過程的科學監(jiān)控、訓練后的科學恢復(fù)，以及對訓練效果進行系統(tǒng)總結(jié)和調(diào)整等多個環(huán)節(jié)，確保訓練效率和隊員健康?！彼f。

宮魯鳴表示，目前隊伍整體狀態(tài)是積極的，不過也面臨一些挑戰(zhàn)：隊伍正處于一個新老交替的關(guān)鍵階段，年輕運動員在思想作風、技戰(zhàn)術(shù)水平上還有較大提升空間，平穩(wěn)完成這一過渡，是當前需要平衡的重點。集體項目要達到理想的默契，需要時間去磨合，在這個過程中，很多老隊員發(fā)揮了傳幫帶的作用，和年輕隊員在經(jīng)驗、技術(shù)等方面共同促進和提高。

他透露，為了更有針對性地備戰(zhàn)，綜合考慮運動員的競技狀態(tài)、傷病情況、陣容匹配度等因素，將有16名運動員參與本次熱身賽。其他隊員會組成B組，并配備教練組和醫(yī)療康復(fù)團隊，繼續(xù)在北京體育大學訓練。其間，將補充個別北體大的隊員一起進行戰(zhàn)術(shù)訓練，并擇機安排教學比賽。此外，也有些隊員會因傷病、其他賽事任務(wù)等多方面原因離隊。

“盡管有困難，但我們?nèi)詫⒁蝗缂韧貓猿謴膰拦芾?、團結(jié)一心、刻苦訓練，以迎難而上的決心和全力以赴的態(tài)度去迎接挑戰(zhàn)，繼續(xù)發(fā)揚女籃光榮傳統(tǒng)，為中國女籃發(fā)展奠定好的基礎(chǔ)。”他說。

女籃亞洲杯將于7月13日至20日在深圳進行，中國女籃與新西蘭隊、韓國隊、印度尼西亞隊分在同一小組。宮魯鳴表示，三支隊伍都是值得尊敬的對手，必須以百分之百的努力去面對每一場比賽。

“本次比賽是在主場進行，這更激勵我們必須全力以赴地對待每一場球，認真總結(jié)，不斷提升，打好每一場比賽，不辜負球迷的期待?！彼f。

編輯 劉佳妮