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假摔——論球員的自我修養(yǎng)！

說起假摔不知道各位第一時(shí)間腦海里想起了哪個(gè)NBA球星？反正從菜鳥哥腦子里蹦出來的是巴西影帝瓦萊喬，作為曾經(jīng)詹姆斯身邊的一員悍將，在場(chǎng)上勤勤懇懇，愿意干那些臟活累活，可以說十分賣力，他的假摔更是堪稱一絕！動(dòng)不動(dòng)就來一個(gè)屁股向后平沙落雁式，一頭飄逸的秀發(fā)，仿佛就是為了配合他本人演出而生。

說來也巧，不知道大家記不記得這樣一個(gè)經(jīng)典鏡頭：在2014年5月27日，NBA東部決賽第四場(chǎng)，熱火VS步行者：詹姆斯與韋斯特 在禁區(qū)中不期而遇，兩人在擦肩之際仿佛心有靈犀，輕觸之后馬上一拍兩散，一個(gè)橫身飛出滿地打滾，一個(gè)張牙舞爪腳步踉蹌，合力表演出一套姿態(tài)曼妙的“沾衣十八跌”。史蒂夫·科爾 稱這場(chǎng)比賽“簡(jiǎn)直就是一場(chǎng)假摔盛宴”。

要說其中翹楚，非瓦萊喬莫屬。

瓦萊喬，全名，安德森 .瓦萊喬，1982年出生，2004年進(jìn)入nba，瓦萊喬在前人總結(jié)下的假摔經(jīng)驗(yàn)中，自己加以領(lǐng)悟，終于修的大成，發(fā)明沾衣十八跌 ，被球迷朋友們親切的稱為“巴西影帝”。

瓦萊喬在一段采訪中表示：“我并不這么認(rèn)為假摔是生涯的污點(diǎn)，反而認(rèn)為這是高球商的體現(xiàn)，放眼全聯(lián)盟，很多超級(jí)球星 也都假摔，我不否認(rèn)這一做法有違背比賽規(guī)則，但是如果能讓主隊(duì)贏球，我也會(huì)選擇去嘗試，就是這樣。”

斯科拉是典型的斯坦尼斯拉夫斯基體系 ，斯科拉沒有過分浮夸的動(dòng)作和表情，他不是在表演，而是在比賽！斯科拉已經(jīng)完全融入角色，我既摔，那就是真摔！如果你能看穿斯科拉老師傅的內(nèi)心，你只能看到真誠的兩個(gè)大字“真摔”！

瓦萊喬是典型的布萊希特體系 ，瓦萊喬是高于假摔，駕馭假摔，他心里清楚地知道自己在假摔，用凌駕于假摔的上帝視角指導(dǎo)著自己完美演繹假摔。加上夸張的爆炸頭，大大擴(kuò)展了碰撞體積。

這只是兩個(gè)體系，并沒有高下之分，選擇一個(gè)對(duì)的體系，天賦加努力，你也能成為演技派！

璀璨鉆石：恩比德、斯科拉、哈登、吉諾比利

恩比德和斯科拉都屬于技術(shù)型內(nèi)線，腳步靈活，進(jìn)攻多變，而且都具備假摔的功力。不同之處在于，斯科拉更善于制造對(duì)手進(jìn)攻犯規(guī)，而恩比德更善于制造對(duì)手防守犯規(guī)。

相比斯科拉，恩比德的假摔非常讓對(duì)手惱火，他的面框技術(shù)和低位背打都非常扎實(shí)，在小球時(shí)代這樣的大個(gè)子是極為稀缺的。正是因?yàn)槌錾墓袅?，?duì)手總是要全力防守他，在身體激烈對(duì)抗中，恩比德就能找到對(duì)方的漏洞，騙得犯規(guī)，場(chǎng)均10個(gè)罰球是他的基本操作。

哈登 和吉諾比利的假摔功力可以用一張動(dòng)圖說明，這也在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上廣為流傳的。當(dāng)時(shí)哈登還在雷霆效力，他面對(duì)吉諾比利的防守時(shí)進(jìn)行了一番假摔博弈，兩人先是四目相對(duì)，隨后同時(shí)在接觸的一瞬間，向后彈出倒地，一系列動(dòng)作行云流水，把一旁做擋拆的鄧肯看呆了。

▼超凡大師：迪瓦茨、蘭比爾

這兩位都是傳奇球員，迪瓦茨 當(dāng)年“單換科比”，蘭比爾則是全聯(lián)盟公敵。作為中鋒，兩人也都是球隊(duì)的最后一道防線，但是他們的爆發(fā)力和速度都一般，因此假摔這個(gè)技術(shù)就成了他們的殺手锏。

當(dāng)然除了假摔，兩人還善于“臟動(dòng)作”，迪瓦茨走的是斯托克頓一派的小動(dòng)作，而蘭比爾 則是自成一派，他的犯規(guī)都是毀人生涯的狠招，按魔術(shù)師的話說，當(dāng)年聯(lián)盟中的后衛(wèi)，沒有誰敢冒著生涯終結(jié)的危險(xiǎn)，去挑戰(zhàn)蘭比爾的底線，因?yàn)樘m比爾打球基本上沒有底線。

傲世宗師：詹姆斯 、斯瑪特

詹姆斯和斯瑪特 都的身體都非常強(qiáng)壯，在各自的位置上都具有力量?jī)?yōu)勢(shì)。但是兩人偏偏都喜歡假摔，而且和那些造防守犯規(guī)的球員不同，兩人都是“沾衣十八跌 ”的套路，甚至很多時(shí)候?qū)κ譀]有和他們發(fā)生身體接觸，詹姆斯和斯瑪特也會(huì)倒下。

因?yàn)榕R場(chǎng)比賽，詹姆斯假摔看似占了便宜，但是在無死角攝像機(jī)面前，這些表現(xiàn)都被捕捉了下來，然后在社交平臺(tái)上廣泛流傳，成為了詹姆斯打球的黑點(diǎn)，這對(duì)于一名超級(jí)巨星來講是得不償失的。

某NBA球員稱：“當(dāng)朱萬·霍華德 準(zhǔn)備低位單打，他的左臂總會(huì)習(xí)慣性抬起來。如果你是一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的假摔者，無論什么時(shí)候看到他抬起左臂，你就應(yīng)該馬上摔倒?！钡沟氐臅r(shí)機(jī)必須拿捏得爐火純青，早一分會(huì)無法騙過裁判，晚一分又有毀容傷身的風(fēng)險(xiǎn)。最后，你還需要有足夠強(qiáng)大的抗擊打能力，否則會(huì)弄巧成拙，假摔變成真摔，吃不了兜著走。

《體育畫報(bào) 》曾經(jīng)評(píng)選過有史以來最“偉大”的假摔高手，結(jié)果當(dāng)選榜首的不是某一位球星，而是一整支球隊(duì)——杜克大學(xué) 校隊(duì)（現(xiàn)在你該知道巴蒂爾 的才華從何而來了吧）。

假作真時(shí)真亦假，無為有時(shí)有還無。其實(shí)，假摔與否，真沒那么要緊。只要摔出水平、摔出風(fēng)格、摔出一個(gè)好造型，何妨多摔幾次？人生能有幾回摔，此時(shí)不摔，更待何時(shí)！

NBA歷史上喜歡假摔的球員排名，你覺得對(duì)么？

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