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庫(kù)里訓(xùn)練師:庫(kù)里目前的第一步和爆發(fā)力是生涯最佳狀態(tài)
發(fā)布者:黑白體育直播 更新時(shí)間:2025年09月30日 00:00 已被瀏覽:


北京時(shí)間9月29日,據(jù)Basket News報(bào)道,金州勇士球星斯蒂芬·庫(kù)里的私人訓(xùn)練師布蘭登·佩恩透露,庫(kù)里或許正處在生涯最佳體能狀態(tài)。

“他的第一步和爆發(fā)力,現(xiàn)在是生涯最快的,甚至可能更快,”佩恩在接受采訪時(shí)表示,“球員隨著年齡增長(zhǎng),通常會(huì)通過提升閱讀比賽和快速?zèng)Q策的能力,來彌補(bǔ)身體上的衰退。但庫(kù)里目前完全沒有出現(xiàn)這種退化。相反,他的身體狀態(tài)依舊處在巔峰,同時(shí)決策速度也更快。結(jié)合在一起,他在場(chǎng)上依然是一個(gè)極具威脅的球員?!?/p>

佩恩認(rèn)為,庫(kù)里在這個(gè)夏天最大的提升就是信息處理和決策速度,這是訓(xùn)練中的重點(diǎn)。

“我們?cè)谡麄€(gè)休賽期都避免讓他陷入固定套路,而是要求他在任何情況下都進(jìn)行即時(shí)判斷和反應(yīng)。”佩恩解釋道,“包括投籃訓(xùn)練,我們加入了大量的反應(yīng)型投籃。這些內(nèi)容對(duì)大多數(shù)球員來說非常困難,但庫(kù)里卻能把它做得輕松自然。今年的訓(xùn)練重點(diǎn),就是讓他反應(yīng)更快、執(zhí)行更好?!?/p>

與此同時(shí),社交媒體上的球迷也注意到,庫(kù)里在休賽期看上去更加強(qiáng)壯,相關(guān)照片迅速走紅。佩恩承認(rèn)庫(kù)里確實(shí)更強(qiáng)壯了,但最重要的是他保持了健康。

“這確實(shí)是真的。休賽期很多球員都會(huì)被討論體型的變化,但庫(kù)里不僅變強(qiáng)壯,還很健康,”佩恩如是說,“體能教練卡爾·伯格斯特羅姆在這方面做得非常出色,確保庫(kù)里在增強(qiáng)力量的同時(shí)也維持健康??吹角蛎詡儫嶙h這些變化其實(shí)挺有趣的?!?/p>

(NBA官網(wǎng))

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